RECEPT: zabpalacsinta


Sokszor “csak” egy banánturmixra jut idő, vagy éppen csak egy banánra az edzések előtti reggel, de ebben az időszakban bízom benne, hogy a szervezetem is hozzászokik ezekhez a jó dolgokhoz...

Nálam a zabpalacsinta egyértelműen a reggelik királynője, amit sosem tudok megunni!

Az én zabpalacsintám mindig találomra készül, ezért mindig meglep a változatosságával...


Hozzávalók:

  • 3 ek darált zab

  • 1 tojás

  • pici só

  • pici rizstej

  • pici víz

  • kókuszolaj

Az esetek 90%-ában hozzáadott cukortól mentes lekvárral eszem és marad a 10%, amikor cukormentes mogyorókrém kerül bele! #recept #palacsinta #zabpalacsinta #desszert #mezeibrigirecept

32 megtekintés0 hozzászólás

Friss bejegyzések

Az összes megtekintése